週明けから連日の早朝覚醒。こんな時僕の想像力は中途半端に豊かで、ネガな光景が繰り返し脳裏に描かれる。これは苦しい。
寝不足、絶不調な一日。

朝、10kmラン。最近コンスタントに50分台。しかしシューズがボロボロ（既に1000km越え）、話題のナイキ厚底に履き替えたいが在庫切れ。
午後、自宅でサウンド創作ワーク。その後、夕闇迫る街区を音楽聴きながら散歩。雑司が谷界隈でにわかに陰鬱、『東京暮色』。

朝、10kmラン。最近コンスタントに50分台。しかしシューズがボロボロ（既に1000km越え）、話題のナイキ厚底に履き替えたいが在庫切れ。
午後、自宅でサウンド創作ワーク。その後、夕闇迫る街区を音楽聴きながら散歩。雑司が谷界隈でにわかに陰鬱、『東京暮色』。

Mac BookのiTunesにApple Music専用ライブラリを設定。すると断然使い勝手が良くなった、これまでCDリッピング音源との混在が不快だったので。

Mac BookのiTunesにApple Music専用ライブラリを設定。すると断然使い勝手が良くなった、これまでCDリッピング音源との混在が不快だったので。