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先週に引き続き産業医面談。結果、来週半ばから職場復帰することに。嬉しい！

会社にて産業医と面談。結果、時期尚早とのことで復帰までもう少し様子を見ることになった。この間、必死でコンディション調整してきたのにさ。悔しい。

ベンゾジアゼピン薬の恐ろしさ。これまであまり具体的なことは記してこなかったが、実はベンゾジアゼピン離脱症候群という離脱症状に悩まされている。この6月頃まで、目の前の苦しさを凌ぐために都度医師に症状を訴えては睡眠薬や抗不安...

暮れては明ける日々は、生き物と同じだ。悲しいと思えば悲しい日々がやってくる。だけど少しでも心の動きを芽生えさせることができれば、そしてそれを継続させることができれば、やがてそれに相応しい日々が形成される。この数週間、それ...

随分調子が上向いてきた。睡眠も充分取れるようになった。食欲も出てきたし、体重も若干増えた（一時期は61kg！まで減少）。日中の動悸だけは相変わらずだけど、これは時間の問題かな。