早朝から働きづくめ。だけど帰ってしっかり休む時間確保できてるから大丈夫さ。
今は出来ない自分でもいいや。「難局中の小さな福」を見つけて、今置かれている状況の中で何が出来るのか、最低限のやれることをしながら後は天に任せよう。
早朝から働きづくめ。だけど帰ってしっかり休む時間確保できてるから大丈夫さ。
今は出来ない自分でもいいや。「難局中の小さな福」を見つけて、今置かれている状況の中で何が出来るのか、最低限のやれることをしながら後は天に任せよう。
休日だというのに早朝から仕事のことが気になって何度も目が覚める。額に流れる汗、苦しい胸元。今考えたってどうにもならないような些細なことばかりなんだけど。
午前中は日曜学校にて子供たちからオニに指名されてしまい散々走らされて汗を流し、午後からは音楽を聴いたりゆっくりランしたり、心を休ませる努力をして結果的に良質な疲労感=ストレッサー解消を得ることができた、かなぁ・・・