自宅で作曲ワーク。先週ピアノで音階化したものを口をとじたまま小声で歌いながらギターに移植。そろそろスタジオで歌いながらまとめた方がよいかも知れない。

深夜、さとさんより無事帰還との報せ。

夕方から高田馬場で「日曜学校父の会」(幼稚園時代のパパ友会)。会場は何と!20数年振りにGarlicChips。オープンテラスで子供たちの近況など、深夜まで。

全身の倦怠感、酷い肩こりで仕事が手に付かないほど。早めに切り上げ椎名町・五色湯へ。生き返る。

ときめかない日々。だから時間があっという間に過ぎていくのだとチコちゃんが言っていた。

言い訳を繰り返すうちにくだらぬ贅肉が付いてしまったようだ。そろそろ生きるか死ぬかの瑞瑞しさで、天命を革めなければ。

…と会社のカフェでタイプ。

補聴器を使い始めて二週間、結局会社に行く時しか装着していない。これで会議は楽になったんだけど、音楽を聴くには音質面で耐えられないな。それから高域低域が全然足りない。音質は補聴器のグレード次第なんだろうけど、来週調整に行くのでその際、音域と併せて相談しようと思う。リハは耳栓をすればこれまで通り、大丈夫。

この間いろいろ調べるうちに、難聴や耳鳴りに悩まされているミュージシャンが多いことも分かった。特にドラマーは難聴リスクが高く、予防策としてリハ時の耳栓はマスト。そんな話もおいおい。